- Lid geworden
- 9 mei 2006
- Berichten
- 85.311
- Waardering
- 65.415
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Extra ?Even meegeven dat ik ondertussen gestopt ben met recompen aangezien dit niet lukte.
Ook, maar vooral extra cheatmeals.Extra ?
Volle maag?? Kan me niet voorstellen🤣🤣🤣Rir upper B week 12 low reps
Pull up Machine. Moest normaal lat pulley maar machine buiten gebruik.
4x8x -25kg
Barbell row
3x8x62.5kg
Voelde wat heavy aan.
Lat pull over
2x8x22kg
Rear delts
3x8x5kg
Narrow grip bench press
3x8x65kg
Biceps curls
3x16x20kg
Triceps extensions
3x16x22,5kg
Lang geleden zo een workout rond 11u 's morgens, met een volle maag.
Long-distance hugs en werpzoenen.
En uiteraard een fijn weekend!
IP
Een beetje homo is niks mis mee toch?Long-distance hugs en werpzoenen zijn ontvangen. Ze deden deugd, no homo, bedankt
Fijn weekend.
R
Denk straks nog een dutje om de spijsvertering wat te helpen.Volle maag?? Kan me niet voorstellen🤣🤣🤣
Fijne dag en succes met de spijsvertering 💪
En, wat is het resultaat van de meting?Ook, maar vooral extra cheatmeals.
Dit weekend eens een vp meeting laten uitvoeren, zal denk ik even wakker geschud worden.
Is er vraag naar zijn wederkomst?Komt Ironic Drunker dit jaar terug?
Graag hij is altijd wel in voor een fissaIs er vraag naar zijn wederkomst?
Dat is een beetje het probleem waarom ik niet sta te springen om zijn terugkeer.Graag hij is altijd wel in voor een fissa