literatuur

[exarchos]

weet iemand nog een echt standaardwerk omtrent bb, wat in een beetje boekwinkel is te krijgen?

Klik om meer te lezen...

 

[Jefro]

Kheb al eerder gemeld dat ik in A'dam in de kalverstraat bij de American Bookcenter het boek: The new enceclopedia of modern BB van Arnold Schwarzenegger gekocht had.
800 pagina's hardcore BB voor €34,=. Veel fotos en uitleg over alles wat met BB te maken heeft.
Ik vind het het beste boek wat ik tot nu toe gezien heb, je kan het alleen niet overal kopen.
Tot nu toe alleen in A'dam gezien.

 

[marcel]

Volg jij ook zn trainings schema's hahahaha?
Leuk boek alleen de training super verouderd. Ik ga al dood als ik het lees

 

[richard]

Boek van Dorian Yates werkt wel inspirerend.
A warriors story.

Kostte toen 89 piek.

Arnold is inderdaad wel een beetje verouderd en achterhaald.
Maar altijd leuk om te lezen .

 

[Jefro]

Originally posted by marcel
Volg jij ook zn trainings schema's hahahaha?
Leuk boek alleen de training super verouderd. Ik ga al dood als ik het lees

Klik om te verkleinen...

Ik heb het over de nieuwe versie uit 1998, niet de originele uit de 70er jaren.
De schema's zijn hierin iets minder extreem.
Heel veel foto's van oefeningen uitgevoerd door de huidige toppers.
Staan ook foto's in van alle mr Olympia's tot 1998.
Leuk om de ontwikkeling te zien in de sport.