XXL Nutrition

Loca's Log

Bezoekers in topic

Status
Niet open voor verdere reacties.

Loca

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
23 nov 2004
Berichten
5.859
Karma
196
Bedankt allemaal.
Moet nog een flink stuk droger worden, maar er zit ten minste vooruitgang in. :)
 

Sebonkel

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
14 mei 2009
Berichten
112
Karma
15
Lengte
1m96
Massa
104kg
Vetpercentage
12%
Spinning is Underrated
 

Loca

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
23 nov 2004
Berichten
5.859
Karma
196
Op de terug weg bedoel je? Die jonge is gek:cool:

Verheug me al op de volgende spinning les. Misschien moeten we maar zijwieltjes voor hem regelen. :D
 

Sebonkel

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
14 mei 2009
Berichten
112
Karma
15
Lengte
1m96
Massa
104kg
Vetpercentage
12%
Verheug me al op de volgende spinning les. Misschien moeten we maar zijwieltjes voor hem regelen. :D


En zorgen dat die fiets niet uit elkaar valt
 

Masallah

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
22 jun 2005
Berichten
7.607
Karma
20
Sterk in de benen :thumbs: .. size gaat ook goed zo te zien!
 

flowergrrl

..:: evil bunny ::..
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
18 sep 2006
Berichten
13.677
Karma
553
Mooie foto! Mooie benen! :) Wat is je squat-1RM? Of wat was het voor het trainen niet meer zo goed ging?
 

Loca

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
23 nov 2004
Berichten
5.859
Karma
196
Sterk in de benen :thumbs: .. size gaat ook goed zo te zien!
Thanks Mas! Nu nog grote traps he.. ;)
Mooie foto! Mooie benen! :) Wat is je squat-1RM? Of wat was het voor het trainen niet meer zo goed ging?
Heb pas onlangs voor het eerst 1RM geprobeerd.
1x70 en 1x80.

Vandaar dat ik ook zo tevreden ben met m'n volume pr.
Thanks chick!:D
Bij jou gaat het ook lekker las ik.:thumb:
 

loesbiet

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
23 jul 2007
Berichten
667
Karma
14
Wow je gaat lekker zeg!! Benen zien er goed uit!
Succes meis!!
 

Loo

Colossal Veteran
+15 jaar member
Lid geworden
11 okt 2004
Berichten
15.711
Karma
665
Benen gaan goed zeg er begint al goed vorm in te komen.
 

peetjuh83

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
11 mrt 2007
Berichten
4.934
Karma
714
Echt een mooie foto va je benen.
Je traint echt zwaar, knap hoor!
 

Giuseppe

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
17 mrt 2004
Berichten
1.192
Karma
15
Lengte
1m78
Massa
80kg
did someone say DAMN ass and legs ;) goed bezig Loca;)
 

jerney

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
17 jul 2007
Berichten
9.476
Karma
727
Lengte
1m63
Massa
56kg
Vetpercentage
27%
......:rolleyes: en ik dacht dat ik goede benen had :(



Ik heb ook het probleem dat er te weinig definitie op zit, nou ja, misschien wat geduld nog totdat we wat droger zijn.

Je vorm is iig mooi! :)
 

Loca

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
23 nov 2004
Berichten
5.859
Karma
196
Bedankt allemaal! :)

......:rolleyes: en ik dacht dat ik goede benen had :(



Ik heb ook het probleem dat er te weinig definitie op zit, nou ja, misschien wat geduld nog totdat we wat droger zijn.

Je vorm is iig mooi! :)

Dat probleem ken ik.
Maar dat is ook niet zo gek met mijn vetpercentage. :D
Geduld is een schone zaak Jerns. ;)

Straks laat ik weer een huidplooimeting doen in de gym.
Kijken of ik goed bezig ben of dat de zweep erover moet.
 

bsbsbs

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
21 okt 2007
Berichten
12.103
Karma
389
Lengte
1m66
Massa
66kg
Vetpercentage
6%
grote benen zeg, en je kont bijna net zo groot als de mijne, nog effe doorsquatte :o
 
Status
Niet open voor verdere reacties.

Naar boven