Fitness Seller

Loca's Log

Bezoekers in topic

Status
Niet open voor verdere reacties.

bascross

Massive Warrior
+15 jaar member
Lid geworden
2 sep 2005
Berichten
18.078
Karma
2.878
Lengte
1m97
Massa
108kg
Vetpercentage
14%
Dat is bijna jouw 1rm toch bascross?

Zag je me mee lezen? Maar dat klopt inderdaad. SniperX weights.

Vanaf morgen aan de chocomel!!
 

Cynthia

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
21 aug 2004
Berichten
4.430
Karma
514
80 squat, 50 bench en 120 deadlift... very nice!
 

maaike1976

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 jun 2006
Berichten
795
Karma
75
Lengte
1m68
Vetpercentage
13%
Hey Loca,

Wat voor wedstrijden wil je volgend jaar eigenljk doen?....
 

Loca

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
23 nov 2004
Berichten
5.859
Karma
196
Natuurlijk, ik ben nooit aardig zonder reden. :D
Smiecht. :o
Ik heb er in ieder geval een pak chocomel bij gepakt want ik kreeg dorst van dit gesprek;)
:lick:
Ik vrees van wel, mag niet zwaarder worden voor mijn klasses, dus geen chocomel voor mij. Iedereen weet tenslotte dat chocomel in combinatie met ryubolic voor mega gains zorgt..

---------- Toegevoegd om 22:35 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:34 ----------




Full of shit.. Nooit gebeurd.
Jaja... :rolleyes:
Dat was vast weer zo'n mijn-vriendin-heeft-een-praatbui-dus-ik-hoor-alleen-blablabla-antwoord-op-alles nee-en-vergeet-het-direct-weer-momentje?.. :D
Dat dacht ik al!
Wat zijn jullie gemeen zeg. :(
wow ziet er goed uit loca!

hoe zwaar doe je die deads?
Dankjewel! :)
Setjes met 80. Top lag tijdje terug op 120.

Dat is bijna jouw 1rm toch bascross?

Huh hoezo niet zwaarder worden?? Ben ik nu gek of is dit tegengesteld aan het doel van de bb-er. Ik bedoel het is toch nooit weg om wat extra kgs zuivere spiermassa bij te krijgen.

erg netjes!

squat en bench?

Squat max 80 en bench is 50 kg, maar de bench is wel in setjes. De squat is 1 rpm.

Zag je me mee lezen? Maar dat klopt inderdaad. SniperX weights.

Vanaf morgen aan de chocomel!!
:D:D:D
80 squat, 50 bench en 120 deadlift... very nice!
Thanks meid!
Hey Loca,

Wat voor wedstrijden wil je volgend jaar eigenljk doen?....
Dat weet ik nog niet precies. Ik denk dat ik me tegen die tijd laat adviseren door mijn begeleider. :)

Heb jij al nieuwe wedstrijden gepland, buiten die in september?
 

maaike1976

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 jun 2006
Berichten
795
Karma
75
Lengte
1m68
Vetpercentage
13%
Ik ga zowieso de YBF doen om ook gelijk een beetje routine mee te nemen. Vanaf daaruit kijken...het hangt een beetje van mijn prestaties af.
 

joellen25

Competitive Bodybuilder
Elite Member
Foto Contest Winner
+10 jaar member
Lid geworden
24 sep 2008
Berichten
2.297
Karma
98
Lengte
1m65
Massa
58kg
Gefeliciteeerd!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :)
 

Ano_80_1

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
15 nov 2008
Berichten
16.337
Karma
1.338
Gefeliciteerd!
Mooie onderbouwing ook.

Ik gooi m'n abo van je log af - anders heb ik constant meldingen van alle felicitaties...
 

grosje

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
15 aug 2006
Berichten
9.021
Karma
1.315
Lengte
1m72
Massa
75kg
Niet gewonnen maar de prestatie is toch een plak waard
ik stuur ze naar alle dames
;)
[afbeelding niet meer beschikbaar]
 

Juniormob

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
15 dec 2004
Berichten
10.822
Karma
351
Lengte
1m85
Massa
140kg
Vetpercentage
5%
gefeliciteerd meid ;)
 

Anoniem_1988

*Account gesloten door gebruiker*
+10 jaar member
Lid geworden
17 mei 2008
Berichten
3.980
Karma
637
Lengte
1m74
Massa
64kg
Meid, van HARTE ook!
En veel plezier met de fotoshoot! Ben erg benieuwd hoe het gaat worden :D
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 

Sanca Saxon

Resurrected
Super Mod
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
9 mei 2006
Berichten
78.924
Karma
50.776
Lengte
1m78
Massa
106kg
Vetpercentage
1%

Loca

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
23 nov 2004
Berichten
5.859
Karma
196
Bedankt allemaal!
Ook voor alle motiverende berichtjes hier in mijn log!!! :kiss:
 

Ironmind

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
22 okt 2005
Berichten
7.192
Karma
1.052
Lengte
1m79
Massa
87kg
Vetpercentage
10%
Proficiat Bo, je hebt er hard voor gewerkt ;)
 

Mel74

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
27 feb 2009
Berichten
1.010
Karma
88
Lengte
1m64
Massa
64kg
Vetpercentage
22%
Gefeliciteerd Loca! :thumb:
 

UnCompress

Massive Warrior
+15 jaar member
Lid geworden
9 dec 2005
Berichten
23.965
Karma
3.507
Waar blijft je elite status? ;)
Gefeliciteerd Loca!
 

ronald30

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
16 nov 2008
Berichten
340
Karma
13
Lengte
1m98
Massa
103kg
Gefeliciteerd!!!!!!
De foto's van de shoot komen toch in de muscel en fitness???
Echt :cool: zet hem op
 

jerney

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
17 jul 2007
Berichten
9.476
Karma
727
Lengte
1m63
Massa
56kg
Vetpercentage
27%
:cool: Super gefeliciteerd loca!!! :cool:

Ik denk dat de shoot :cheer: helemaal een leuke prijs is om te winnen!

Cynthia en jij zijn volgens mij ook een hartstikke leuk en super geschikt koppel voor die prijs :woot:
 
Status
Niet open voor verdere reacties.

Naar boven