MuscleMeat

Loca's Log (2 bezoekers)

Bezoekers in dit topic

Status
Neem contact op via conversatie.
Lekkere training vanavond.
Benen getraind en nog een beetje borst bijgepakt. :)
 
:wave2::wave2::wave2: slaaplekker voor straks!:)
en weer lekker getraind!:)
 
Lekkere training vanavond.
Benen getraind en nog een beetje borst bijgepakt. :)

Ik zou het gisteren ook doen :o...........


Goed zo meid! Je bent geen spat minder fanatiek geworden :thumbs:
 
Zou vanochtend ook ochtendcardio doen.. :o
Ach dan maar weer wat cardio na de krachttraining vanavond. :P
;)

:zweet: Gelukkig, ik ben blij dat ik de enige niet ben! :D
 
Leuk..

Ik dacht even handig te zijn en zelf iets in huis te fixen.
Gevolg: 2(!) bloedende vingertopjes. :mad::o
Wordt vast heerlijk trainen vanavond..

:zweet: Gelukkig, ik ben blij dat ik de enige niet ben! :D

Gedeelde luiheid is halve luiheid? :engel::D
 
Leuk..

Ik dacht even handig te zijn en zelf iets in huis te fixen.
Gevolg: 2(!) bloedende vingertopjes. :mad::o
Wordt vast heerlijk trainen vanavond..



Gedeelde luiheid is halve luiheid? :engel::D

:roflol:


Wondjes aan je vingers zijn echt zooo irri... :(
 
:wave: Mooie progressie-rug-foto's!!! Billen zijn ook strak zeg, mooi!



(ooohhhh nou moet ik denken aan de processie-rups...???)
 
Dankjewel REUS :o

Voorlopig ga ik rustig verder cutten tot ik nog een paar procentjes lager zit.
Dan in over leg met mijn begeleider ;) kijken wanneer ik er klaar voor ben om in wedstrijdvoorbereiding te gaan en een mooie wedstrijd uitkiezen.
Hopelijk sta ik volgend jaar al op het podium. :)

Hoe gaat het verder met jouw voorbereidingen? :D

Ik ben erg benieuwd wat je samen met hem uitkiest als doel;)

Mijn echte voorbereiding begint op 27 juli, maar ben er nu al wel langzaam heen aan het werken qua voeding. Langzaam aan het opschonen en gisteren + vandaag heel laag in de kh, kijken hoe het lichaam reageert:D
Vanavond borst en armen op het programma:)
 
:roflol:


Wondjes aan je vingers zijn echt zooo irri... :(
Als ik het nou ook nog eens gefixt had, maar nee... :roflol:
Kapot raam-sluit-dingetje: 2
Loca: 0

:sad:
Goede post in het stem-topic :thumbs:
Thanks meid! De irritatie begon zich een beetje op te stapelen..
Misschien nog een restantje low-carb-humeur. :p
:wave: Mooie progressie-rug-foto's!!! Billen zijn ook strak zeg, mooi!



(ooohhhh nou moet ik denken aan de processie-rups...???)
Dankjewel meis! ik blijf me nog steeds verbazen over jouw transformatie. :thumbs:

Maar.. euhm.. processie-rups??:o
Ik ben erg benieuwd wat je samen met hem uitkiest als doel;)

Mijn echte voorbereiding begint op 27 juli, maar ben er nu al wel langzaam heen aan het werken qua voeding. Langzaam aan het opschonen en gisteren + vandaag heel laag in de kh, kijken hoe het lichaam reageert:D
Vanavond borst en armen op het programma:)

Thanks REUS! Je hoort het wel als het zo ver is. ;)

Jij alvast veel succes! Ik ga je log volgen :thumb:
 
Maar.. euhm.. processie-rups??

ja... progressie-rug... :p

Hoest met jou? Nog een beachproof-stop gehouden of gewoon doorgegebikkeld?
 
ja... progressie-rug... :p

Hoest met jou? Nog een beachproof-stop gehouden of gewoon doorgegebikkeld?

Ohhh zo.. :p:D

Na 2,5 rust/junkdag was ik het helemaal zat en ben ik weer lekker gaan trainen en (relatief:p) schoon gaan eten.

Ik volg nu even geen dieet, vanwege mijn vakantie (en eerlijk gezegd ben ik 3 x per dag vis ook wel behoorlijk zat.. Ik lust geen tonijn:o).
Na mijn vakantie ga ik weer stak op dieet. :)

Straks rug en biceps trainen. :woot:
 
ja, grappig he... ga je 8 week cutten, mag je daarna even los qua eten... en stom genoeg ga je toch niet helemaal los qua eten en na een paar dagen ga je toch weer volledig schoon eten... kan me ook niet meer voorstellen dat ik terug ga naar mijn vorige eetpatroon (3 maaltijden net als de gemiddelde Nederlander), zou ik echt niet meer willen, schoon is veel fijner!

Trainse!!!
 
Thanks Sue!

Heerlijk getraind. Goede pomp, lekker hard en weer wat adertjes zichtbaar. :D
:heart: Deadlift :heart:
 
Thanks Sue!

Heerlijk getraind. Goede pomp, lekker hard en weer wat adertjes zichtbaar. :D
:heart: Deadlift :heart:

Laat voor mij die hartjes maar weg bij de deadlift :(, ik zet ze wel bij de walking lunges :D
 
Laat voor mij die hartjes maar weg bij de deadlift :(, ik zet ze wel bij de walking lunges :D

Ja gingen ze weer goed vandaag? :D

Ik ga na mijn vakantie weer lekker lungen. :p
 
Status
Neem contact op via conversatie.
Back
Naar boven