Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Ongeveer parallel, dat haal ik net, daaronder begint het gedonderd.
Goede hoogte dan. Ik moest echt absurd hoog beginnen.
Ga je ook echt erg achteruit zitten? Ik merkte dat als ik mijn reet helemaal naar achter gooide, dat ik die spier goed kon rekken en dieper kon squatten.
nog steeds niet? wordt het niet eens tijd om een fysio te bezoeken?
Gaat goed toch zo? 5x5x150 is niet mis. Als je over 2 weken een lagere box kan is het goed lijkt me. Ik kan alweer 4 weken gewoon squatten en kan nu pas op een redelijke diepte frontsquatten. Gaat gewoon erg langzaam dit soort dingen. En met 5x5x150 boxsquat ligt je reg. squat zéker boven je pr of niet dan.
Sterk gozer! Heb je ook ergens foto's! 104kg is een aardig bw namelijk!