Ano_050121
Freaky Bodybuilder
- Lid geworden
- 19 feb 2011
- Berichten
- 5.439
- Waardering
- 658
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 125kg
Waarom moet ik nou weer Tubbs zijn? Doe dan maar Castillo
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Jawel, tril minder. Heb al wel een tijd niet top meer gebenched.
Je benched je bw. Is niet slecht tochMooi! Misschien dat ik dat dan ook maar eens moet beginnen doen, misschien dat ik dan eindelijk van 60kg naar 65kg bench kan
Je benched je bw. Is niet slecht toch
Hier dat topic
http://forum.dutchbodybuilding.com/f8/trillende-armen-benchpress-307643/
Heel vriendelijk dat je probeert te doen alsof het niet slecht is, maar voor mijn trainingstijd/ervaring had ik minstens 70kg moeten benchen.
Bedankt!
Deadlift 5x5 140/150/160/175/185 (raw+pron.)
Military press 5x5 50/55/60/65/70/72.5
Pull ups 5x5 +20 (bw 107)
Ik zit weer in de flow en de groove
De groove, ja. Vergeet vooral de groovvvv niet!in de flow én de groove zelfs!
Netjes
Nette grip man!
Die pullups van jou, sterk man. Goed dat je er weer "in" zit.
Gaat lekker hier precies? Nu ja, op dat slapjes trainingke na