- Lid geworden
- 31 mei 2011
- Berichten
- 13.763
- Waardering
- 4.718
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 18%
30-45 graden
http://www.bodybuilding.com/exercises/detail/view/name/incline-dumbbell-curl
In het begin is het even wennen. Ik merkte dat ik met me bovenlichaam naar voren wou en dat me schouders van de bench af kwamen. Nu lukt het beter om bovenlichaam meer ontspannen op te houden.
http://www.bodybuilding.com/exercises/detail/view/name/incline-dumbbell-curl
In het begin is het even wennen. Ik merkte dat ik met me bovenlichaam naar voren wou en dat me schouders van de bench af kwamen. Nu lukt het beter om bovenlichaam meer ontspannen op te houden.