- Lid geworden
- 21 okt 2010
- Berichten
- 3.663
- Waardering
- 264
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 12%
Dom van me, was helemaal vergeten dat je aan het clean bulken was met IF.
Op hoeveel cals zit je dan op trainingsdagen, want ik zit met een verhouding K/E/V
op 335/280/145 en dan kom ik rond de 4000 cal. uit op high dagen.
Op hoeveel cals zit je dan op trainingsdagen, want ik zit met een verhouding K/E/V
op 335/280/145 en dan kom ik rond de 4000 cal. uit op high dagen.