- Lid geworden
- 11 dec 2009
- Berichten
- 7.205
- Waardering
- 375
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
ahh balen van je voeten
maar je hebt nu al 4x110kg bench! op naar 200kg raw zou ik zeggen
maar je hebt nu al 4x110kg bench! op naar 200kg raw zou ik zeggen
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
ahh balen van je voeten
maar je hebt nu al 4x110kg bench! op naar 200kg raw zou ik zeggen
Ja dat zeggen meer mensen tegen mij dat de 200raw erin zit!
Ik ga me best doen. Ben pas maandag ochtend weer thuis dan komt me update van vrijdag en zondag
Heb me kladblok niet mee genomen naar rineke
Sterke trainingen hier! Hopelijk blijft sumo elke keer 5kg omhoog gaan!
Opletten
Hes no longer capable of deadlifting
Ow ....
Idd, **** deadlift, go bench! (kon ik maar goed benchen )
dat hele hammerstrength ding is toch gewoon een lat-pulley station?
Ja inderdaad ik dacht dat ik op 95 zat maar was een telfout op het begin.Lekker getraint
Lopen klooien met 1/2 bench gewicht?
strong incline presses
Ja inderdaad ik dacht dat ik op 95 zat maar was een telfout op het begin.
daarna weer verlaagd naar 95. maar dat vond ik wat lichtjes
Alleen met de 1/2 bench heb ik een spiertje die vanaf borst tot over de schouder loopt die erg trekt aan de linkerkant
even wat shoulder dislocations gaan doen, is je voorkant schouder die wat trekt