Maak een artikel over de diverse bodybuilding mythen

[critmonster]

mooi artiekel btw maar 1 vraagje jij zegt dat mensen op het eind van hun workout 25 reps doen maar dat kan toch ook een soort cooling down zijn ?

Bij ons zijn er behoorlijk veel mensen die op het einde hun biceps trainen op 20-25 reps met puur als bedoeling om pomp te krijgen, en dan denken ze dat ze daardoor veel beter gaan groeien..

Nuja, de helft van deze mythes wordt door onze instructeur verteld, zeker van die powerplate...dusjah, het is omdat hij zegt dat je als je pomp hebt je heel veel groeit dat iedereen dat doet

 

[Klaaswitz]

Mag het ook een ludiek artikeltje zijn?

 

[Realmenno]

leuke posts er zijn inderdaad een hoop mythes in bb

 

[tremendes]

Mag het ook een ludiek artikeltje zijn?

je maakt me nieuwsgierig dus doe maar!

 

[tremendes]

Nou...heren/dames, dit houdt niet over..

Er kunnen nog wel een paar artikeltjes bij, dus wie ó wie?

 

[critmonster]

Spijtig dat er zo weinig artikels zijn geweest deze maand, ik vond dit echt een geweldig goed onderwerp

Nouja, volgende keer beter, misschien proberen om iets te vinden waar iedereen wel wat op kan zeggen, hoewel dat natuurlijk maklijker gezegd dan gedaan is...

 

[tremendes]

Nouja, volgende keer beter, misschien proberen om iets te vinden waar iedereen wel wat op kan zeggen, hoewel dat natuurlijk maklijker gezegd dan gedaan is...

Vorige 2 onderwerpen waren juist met die gedachte tvdm geworden.

Maar je zal altijd onderwerpen houden, waar je wat meer vanuit je eigen ervaring kan praten of waar je wat meer kennis van zaken moet hebben.

Het streven is om dit ook in een goede mix de revue te laten passeren.

Deze week wat later, ivm vakantie, een nieuw onderwerp...

Nieuwe ronde...nieuwe kansen, met heeele mooooie prijzen!