Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Originally posted by TongPo
Stel dat je een keer een maaltijd moet missen, kan dat dan beter op een trainingsdag of juist op een rust(lees:groei)dag?
Originally posted by TongPo
Ja dat snap ik, nooit... maar ik wil graag weten op wat voor dag het dan minder erg is. Of maakt dat totaal niks uit?
Originally posted by Big Steve
Neem anders altijd een maaltijd reep met je mee, dat is lekker makkelijk en je hoeft geen maaltijd te missen. Ik heb nu die met banaan smaak en neem deze als ik geen honger heb.
Originally posted by TongPo
Stel dat je een keer een maaltijd moet missen, kan dat dan beter op een trainingsdag of juist op een rust(lees:groei)dag?
Originally posted by Robin
Maaltijdvervangers zijn ideaal. Ik heb er zelf ook altijd een aantal bij me. de repen zijn 50gr eiwit, nog wat carbs en vet. Als het en shake is, dan gooi ik een WG en Tri Pro door elkaar.
Originally posted by Frenkpie
waar haal je die repen.. is wel handig op zaterdag avond als ik op stap ben. of lang weg ben, en vergeten eten mee te nemen.
hou ongeveer 1,5 uur aan. ik hou t meestal op een uur en heb daar geen enkel probleem meeOriginally posted by Sonic1
hoeveel tijd houd je best tussen je laatste maaltijd en het tijdstip waarop je gaat trainen? ik heb al een paar keer gelezen dat trainen met volle maag niet zo goed is...
Originally posted by ccnp
Kan iemand een paar merken noemen van repen waar veel eiwit in zit en tevens normaal te eten zijn
Met stukjes echte amandel, De nieuwe Italian Amaretto Fudge Lean Body® Bar bevat 30 gram proteïne, en is laag in koolhydraten, suikers en vet. Deze reep is de eerste in zijn soort in de sportvoeding branche.
"De Italian Amaretto Fudge reep smaakt als een dessert, puur en simpel," aldus Labrada President en CEO Lee Labrada. "