Hi,
maakt het veel Uit als Je bv 100 gram eiwit in één maaltijd hebt?
Na een lange werkdag eet ik wel eens 200-400 gr kipfilet met nog eens 100 gr pasta of rijst ongekookt.
meestal zijn mijn avondmaaltijden boven de 60 gr eiwit
maakt het veel Uit als Je bv 100 gram eiwit in één maaltijd hebt?
Na een lange werkdag eet ik wel eens 200-400 gr kipfilet met nog eens 100 gr pasta of rijst ongekookt.
meestal zijn mijn avondmaaltijden boven de 60 gr eiwit