fredje1800
Advanced Bodybuilder
- Lid geworden
- 19 feb 2020
- Berichten
- 957
- Waardering
- 855
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 14%
Hallo allemaal. Effe een vraag met betrekking tot magnesium en zink. Ik lees al gauw over maximale hoeveelheden wat je hiervan binnen mag krijgen. Stel ik neem zo een tabletje + wat je nog is uit je eigen voeding haalt. Kom je dan niet op een veel te grote hoeveelheid uit? Hoe doen jullie dat als ik vragen mag?
Mvg
Mvg