Maingaine of niet??

[Litz]

Hey ik zit begin aan mijn 2de jr traine ben begonn op 64kg weeg nu ongvr 76 en ik vroeg me af zit ik nu in een bulk of een cut aangezien mijn schema bedoeld was om lichtjes bij te komen train 5x per week legs push pull eet een kleine 3000 cal kom in spieren bij maar gewicht gaat naar beneden by the way hier voor was het inprovisatie op het vlak van eten wel altijd genoeg carbs en proteine mr veel slechte vetten nu is het afgewogen wat denken jullie?...

 

[vntl]

Wat is je vraag?

 

[YannickLB]

Jezus, ik dacht dat ik dyslexie had.
Maar ik snap de vraag ook niet helemaal...
Je vraagt ons of je in een bulk of cut zit? Dat weet jij zelf toch het beste? Als je bent aangekomen lijkt het mij dat je 'bulkt'. Maar als je altijd op dezelfde kcals blijft zitten, dan ben je uiteindelijk wel uitgegroeid op die kcals.
De tweede vraag is nog onduidelijker dan de eerste. Geen idee wat je nou echt wil weten.

 

[Calyptus]

Is iemand echt ver geweest, zelfs als besloten om te gebruiken zelfs gaan willen doen kijken meer als?

 

[Chris1989]

holy moly, google translate lijkt het ook niet. Het mag in het Engels als dat makkelijker gaat.

 

[marina1975]

kom in spieren bij maar gewicht gaat naar beneden

Hoe weet je dat je je spieren bijkomt als je afvalt?
Misschien worden je spieren alleen zichtbaarder.
Als je afvalt eet je onder onderhoud en dus cut je.