XXL Nutrition

Make way...I am here.

Users who are viewing this thread

Ano_1992_2

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
1 jun 2006
Berichten
3.156
Karma
32
Mijn nieuwe log. Vond het wel eens tijd voor een nieuwe aangezien ik nu echt serieus ga trainen.

maandag
squat
bench
rows
dips

woensdag
deads
oh press
chins
bb curls

vrijdag
clean and press
(box)squat
incline bench maybe
rows
dips

Zaterdag
grip en over tijdje events.


Morgen eerste training.

Doelen voor 31-12-2007:

Deadlift 175
Squat 145
Bench 90
 
Laatst bewerkt:

snoob

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
30 nov 2005
Berichten
11.652
Karma
599
Lengte
1m93
Massa
126kg
Succes ukkie ! :D
 

SanderM

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
20 feb 2006
Berichten
7.437
Karma
1
heel veel succes kerel!
 

Flying Fox

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
30 dec 2005
Berichten
9.256
Karma
0
Je andere log is nog niet eens koud:(, jij gevoelloze smeerlap!:mad:

Succes
 
OP
A

Ano_1992_2

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
1 jun 2006
Berichten
3.156
Karma
32
Thx gasten.



Ik heb nog 17 weken tot het nieuwe jaar. Heb even doelen bij de openingspost gezet.
 

Gillian

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
4 jul 2006
Berichten
5.010
Karma
1
Dat is grappig, ik heb als doelen: 90 BP / 140 SQ/ 170 DL :D
 

Gillian

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
4 jul 2006
Berichten
5.010
Karma
1
Damn dit word spannend Sander:D
 
OP
A

Ano_1992_2

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
1 jun 2006
Berichten
3.156
Karma
32
Hehe.

We kunnen er een wedstrijd van maken. ;)
 

Flying Fox

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
30 dec 2005
Berichten
9.256
Karma
0
Go sander :banana:

Maak misschien een topic aan: "Gillian vs SanderG: battle of the Titans!" of "Gillian en SanderG on their way to becoming brutal monster beasts"
 
OP
A

Ano_1992_2

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
1 jun 2006
Berichten
3.156
Karma
32
Wie van ons twee het meest totaal heeft op 31-12-2007 wint.

Ik ga je log goed in de gaten houden!

Ik ga morgen met morgen 100 proberen te squatten voor meerdere sets.
 

Gillian

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
4 jul 2006
Berichten
5.010
Karma
1
Go sander :banana:

Maak misschien een topic aan: "Gillian vs SanderG: battle of the Titans!" of "Gillian en SanderG on their way to becoming brutal monster beasts"

Thnx Foxx!........

Qua bw en lengte e.d zijn we ook aardig gelijk. Ik weeg 90 / 18% @ +- 1.85. Jij bent alleen twee jaar jonger:p
 

Gillian

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
4 jul 2006
Berichten
5.010
Karma
1
Wie van ons twee het meest totaal heeft op 31-12-2007 wint.

Ik ga je log goed in de gaten houden!

Ik ga morgen met morgen 100 proberen te squatten voor meerdere sets.

Oke, that's settled:)
 

Naar boven