1. Ontzet Notitie

Sticky Manual of Structural Kinesiology (gratis pdf)

Topic in 'Oefeningen' gestart door Alfadhir heitir, 29 apr 2011.

Tags:

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. Alfadhir heitir

    Alfadhir heitir Senior Moderator Super Mod +15 jaar member Topic Starter

    Berichten:
    20.774
    Leuk Bevonden:
    1.691
    Karma:
    4.480.321

    Bijgevoegde bestanden:

    Bert, Bikkel94, chrisk en 1 andere persoon vinden dit leuk.
  2. Stefanovich

    Stefanovich Monstrous Giant +10 jaar member

    Berichten:
    10.618
    Leuk Bevonden:
    1.391
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    113.478
    Lengte:
    1m86
    Massa:
    88kg
    Vetpercentage:
    12%
    Mooie powerpoint! Ga dit zeker helemaal doorlezen :)
     
  3. Ano_92

    Ano_92 Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.900
    Leuk Bevonden:
    158
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    6.426
    Lengte:
    1m72
    Massa:
    63kg
    Laatst bewerkt: 29 apr 2011
  4. VinceFTW

    VinceFTW Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    525
    Leuk Bevonden:
    10
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    79kg
    Vetpercentage:
    11%
    Ken het meeste al. Kheb basis anatomie gehad dit jaar :)
     
  5. Japio

    Japio Semi-amateur Elite Member

    Berichten:
    11.142
    Leuk Bevonden:
    2.847
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    3.943.729
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    82kg
    Vetpercentage:
    5%
    Niet alleen voor beginners verstandig om door te nemen!

    Eigenlijk denk ik zelfs dat dit voor beginners wat te hoog gegrepen is. :D
     
  6. VinceFTW

    VinceFTW Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    525
    Leuk Bevonden:
    10
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    79kg
    Vetpercentage:
    11%
    Dit is vrij basis hoor, perfect voor beginners :)
     
  7. Demian

    Demian Huge Freak

    Berichten:
    7.643
    Leuk Bevonden:
    650
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    5.805
    Lengte:
    1m88
    Massa:
    91kg
    Vetpercentage:
    15%
  8. philosopher

    philosopher Ripped Bodybuilder +10 jaar member

    Berichten:
    3.751
    Leuk Bevonden:
    170
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    2.370
    Voor beginners of niet heeft eigenlijk 0 praktische waarde mits je er meer van af wil weten. Just my .2 cents
     
  9. Ano_92

    Ano_92 Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.900
    Leuk Bevonden:
    158
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    6.426
    Lengte:
    1m72
    Massa:
    63kg
    Hoezo?
     
  10. Peanuthead95

    Peanuthead95 Vrouwen oppik artiest Elite Member

    Berichten:
    27.084
    Leuk Bevonden:
    5.877
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    1.148
    Lengte:
    1m70
    Massa:
    90kg
    Vetpercentage:
    12%
    Thanks! Lees het morgen even door :)
     
  11. philosopher

    philosopher Ripped Bodybuilder +10 jaar member

    Berichten:
    3.751
    Leuk Bevonden:
    170
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    2.370
    Vertel mij dan eens wat de praktische waarde is voor de gemiddelde sporter?
     
  12. Ano_92

    Ano_92 Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.900
    Leuk Bevonden:
    158
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    6.426
    Lengte:
    1m72
    Massa:
    63kg
    Er zijn mensen die wél meer willen weten over het menselijk lichaam?
    Als je het maximum eruit wilt halen is het niet overbodig om eea te weten imo.

    Er zijn weinig bb'ers/PL'ers met echt goede resultaten en weinig kennis. (muv de genetic freaks)
     
  13. De viking

    De viking Cool Novice

    Berichten:
    97
    Leuk Bevonden:
    9
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Zoek het woord mits op in het woordenboek.
     
  14. Alfadhir heitir

    Alfadhir heitir Senior Moderator Super Mod +15 jaar member Topic Starter

    Berichten:
    20.774
    Leuk Bevonden:
    1.691
    Karma:
    4.480.321
    Het weten wat sommige benamingen betekenen of/en waar somige benamingen vandaan komen?
     
  15. Pietje II

    Pietje II Advanced Bodybuilder +10 jaar member

    Berichten:
    834
    Leuk Bevonden:
    52
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m85
    Massa:
    88kg
    @ 3XL: Precies, en niet alleen dat, ook vind ik het nuttig dat iedere trainee wat basiskennis heeft van de menselijke anatomie. Want: als je goed weet welke bewegingen het lichaam kan maken, en welke spieren daarbij betrokken zijn, kun je je bewegingen bij je oefeningen optimaliseren. En niet te vergeten dat idiote fouten zoals pull-overs voor een borstoefening aanzien voorkomen worden (pull-over = retroversie-beweging, iets wat door de lats gedaan wordt en niet door de pec. major).
     
    critmonster vindt dit leuk.
  16. critmonster

    critmonster Freaky Bodybuilder +10 jaar member

    Berichten:
    5.396
    Leuk Bevonden:
    515
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Om het met stomme emoticons uit te drukken:

    :1e::thumb::thumbs::clap:
     
  17. efes

    efes Cool Novice

    Berichten:
    55
    Leuk Bevonden:
    4
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    80kg
    Ziet er goed uit, kan je het ook downloaden?
     
  18. Peanuthead95

    Peanuthead95 Vrouwen oppik artiest Elite Member

    Berichten:
    27.084
    Leuk Bevonden:
    5.877
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    1.148
    Lengte:
    1m70
    Massa:
    90kg
    Vetpercentage:
    12%
    Link openen en dan op de diskette linksboven klikken.
     
  19. CoachDO

    CoachDO Freaky Bodybuilder +10 jaar member

    Berichten:
    6.165
    Leuk Bevonden:
    239
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    16.163
    Lengte:
    1m86
    Massa:
    87kg
    Vetpercentage:
    15%
    Pagina of bestand wordt (jammer genoeg) niet gevonden na klik op link.
    Eventueel kijken voor updaten link?
     
  20. Alfadhir heitir

    Alfadhir heitir Senior Moderator Super Mod +15 jaar member Topic Starter

    Berichten:
    20.774
    Leuk Bevonden:
    1.691
    Karma:
    4.480.321
    Veinsta, CoachDO en Sanca Magni vinden dit leuk.

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie