MuscleMeat

Sticky Manual of Structural Kinesiology (gratis pdf)

Users who are viewing this thread

Stefanovich

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
25 sep 2007
Berichten
10.698
Karma
1.478
Lengte
1m86
Massa
96kg
Vetpercentage
15%
Mooie powerpoint! Ga dit zeker helemaal doorlezen :)
 

Ano_92

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
3 jul 2010
Berichten
1.900
Karma
156
Lengte
1m72
Massa
63kg
Laatst bewerkt:

VinceFTW

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
5 jan 2010
Berichten
525
Karma
10
Lengte
1m83
Massa
79kg
Vetpercentage
11%
Ken het meeste al. Kheb basis anatomie gehad dit jaar :)
 

Japio

Semi-amateur
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
9 jul 2009
Berichten
13.927
Karma
9.531
Niet alleen voor beginners verstandig om door te nemen!

Eigenlijk denk ik zelfs dat dit voor beginners wat te hoog gegrepen is. :D
 

VinceFTW

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
5 jan 2010
Berichten
525
Karma
10
Lengte
1m83
Massa
79kg
Vetpercentage
11%
Dit is vrij basis hoor, perfect voor beginners :)
 

Demian

Huge Freak
Lid geworden
16 jan 2011
Berichten
7.643
Karma
649
Lengte
1m88
Massa
91kg
Vetpercentage
15%

philosopher

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
5 mrt 2005
Berichten
3.756
Karma
172
Voor beginners of niet heeft eigenlijk 0 praktische waarde mits je er meer van af wil weten. Just my .2 cents
 

Peanuthead95

Gargantuan Beast
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
25 jul 2009
Berichten
27.019
Karma
5.902
Lengte
1m70
Massa
98kg
Thanks! Lees het morgen even door :)
 

Ano_92

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
3 jul 2010
Berichten
1.900
Karma
156
Lengte
1m72
Massa
63kg
Vertel mij dan eens wat de praktische waarde is voor de gemiddelde sporter?

Er zijn mensen die wél meer willen weten over het menselijk lichaam?
Als je het maximum eruit wilt halen is het niet overbodig om eea te weten imo.

Er zijn weinig bb'ers/PL'ers met echt goede resultaten en weinig kennis. (muv de genetic freaks)
 
OP
3XL

3XL

Senior Moderator
Super Mod
+15 jaar member
Lid geworden
7 okt 2002
Berichten
21.699
Karma
3.072
Vertel mij dan eens wat de praktische waarde is voor de gemiddelde sporter?

Het weten wat sommige benamingen betekenen of/en waar somige benamingen vandaan komen?
 

Pietje II

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
24 jan 2008
Berichten
833
Karma
52
Lengte
1m85
Massa
88kg
@ 3XL: Precies, en niet alleen dat, ook vind ik het nuttig dat iedere trainee wat basiskennis heeft van de menselijke anatomie. Want: als je goed weet welke bewegingen het lichaam kan maken, en welke spieren daarbij betrokken zijn, kun je je bewegingen bij je oefeningen optimaliseren. En niet te vergeten dat idiote fouten zoals pull-overs voor een borstoefening aanzien voorkomen worden (pull-over = retroversie-beweging, iets wat door de lats gedaan wordt en niet door de pec. major).
 

efes

Cool Novice
Lid geworden
22 jan 2012
Berichten
55
Karma
4
Lengte
1m80
Massa
80kg
Ziet er goed uit, kan je het ook downloaden?
 

CoachDO

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
10 apr 2008
Berichten
6.165
Karma
251
Lengte
1m86
Massa
95kg
Vetpercentage
12%
Pagina of bestand wordt (jammer genoeg) niet gevonden na klik op link.
Eventueel kijken voor updaten link?
 

Naar boven