- Lid geworden
- 25 mei 2007
- Berichten
- 1.040
- Waardering
- 14
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 128kg
- Topic Starter
- #121
Deload squats,
5x65
5x82,5
3x97,5
3x120
3x130
3x140
Zelfde verhaal weer, niet te veel niet te zwaar
Lekker goed doorbloeden ...
Cardio 15 min.
5x65
5x82,5
3x97,5
3x120
3x130
3x140
Zelfde verhaal weer, niet te veel niet te zwaar
Lekker goed doorbloeden ...
Cardio 15 min.