MarcianoSR
Advanced Bodybuilder
- Lid geworden
- 14 apr 2016
- Berichten
- 753
- Waardering
- 980
- Lengte
- 1m75
- Topic Starter
- #541
Bedoel je de opmerking bij je deadlift tov liften mét belt of sowieso?
Ik faal zelf altijd vanaf de grond als ik faal terwijl dat niet vaak voorkomt bij conventioneel
Allebei wel, hoewel liften met belt de lift-off ook wel iets makkelijker maakt voor mijn gevoel, maar het blijft een zwakker punt. Bij de knieen ligt denk ik wel mijn sticking point. Ik heb nog nooit een deadlift gefaald op lock-out en de block pulls gaan aardig makkelijk.
Dan ligt jouw punt dus ook bij de lift-off?