XXL Nutrition

mark dugdale met dorian yates (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

niks bijzonders..heb wel betere vids gezien! en had trouwens liever een Wolf of Heath enz..gezien bij Dorian Yates ipv Mark Dugdale?!

Die DVD's van Heath en Wolf zijn boooooring.
 
Sorry hoor maar de dvd van Wolf is echt om depressief van te worden, wat een nitwit
 
heb toch nie gezegd dat ik hun dvd's goed vond?? zei alleen dat ik iemand van hun kaliber liever zie trainen bij Dorian!
 
Oke, maar tijdens zo'n dvd praten ze ook en dan luister ik liever naar een Dugdale dan een amoebe als Wolf. Dugdale lijkt ook nog niet verziekt door teveel geld en aandacht.
 
Ik vind dat squeeeeeeeeeeeeze de hele tijd wel ****ing irritant.
 
Grappig trouwens dat Mark maar 1/4 reps maakt op de legpress om de quads te isoleren. Hier zou men gelijk schreeuwen ''superdude'' ... :rolleyes:
 
DBB is consistentie *proest*
 
lol, zelfde verhaal met de squat. Damm, this. Ik ga dit zeker next week proberen. **** full squats. :D
 
superwijze dvd!

echt leerzaam, en inspirerend.

Dorian is the man!
 
Meest opvallende is idd de benentraining. Lekkere pre-exhausting ftw!
 
Doet hij nu btw maar 1 working set?
 
mja, heb ook nog hier en daar wat twijfels bij deze werkwijze, maar ja, wie ben ik om dit in twijfel te trekken.
 
Zijn sT van trainen is de meest logische en lekkere manier van trainen:D
 
ik zit door de dvd ook al te denken om dogggcrap toch maar een kans te geven
 
ik zit door de dvd ook al te denken om dogggcrap toch maar een kans te geven

Hij traint niet zoals DC traint. Sommige dingen lijken er wel op.
Dog crapp is imo te belastend en zit je vast aan dat rekken en die oefeningen.
 
Back
Naar boven