pineapple1025
Competitive Bodybuilder
- Lid geworden
- 17 aug 2020
- Berichten
- 2.794
- Waardering
- 3.847
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 79kg
- Topic Starter
- #201
mijn lichaam is heel slecht in hogere reps
bijvoorbeeld een 1 rep max calculator geeft aan als ik 200 kg x 3 had gedaan zou ik maar 211 kg moeten kunen
maar ik denk dat ik makkelijk 230 kg kan doen nu
bijvoorbeeld een 1 rep max calculator geeft aan als ik 200 kg x 3 had gedaan zou ik maar 211 kg moeten kunen
maar ik denk dat ik makkelijk 230 kg kan doen nu