-
Volg het forum via Google Nieuws
Masallah "Posing" video!
- Topic starter Masallah
- Startdatum
- Reacties 193
- Weergaven 13K
- Volgers 24
Bezoekers in dit topic
- Lid geworden
- 9 mei 2006
- Berichten
- 85.343
- Waardering
- 65.481
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Idd, gaat toch goed mass! Ik zou ook serieus overwegen om voor 2009 te gaan ipv 2010
OP
- Lid geworden
- 22 jun 2005
- Berichten
- 7.607
- Waardering
- 20
- Topic Starter
- #187
Weet niet jongens, ik weet van uitstel komt .. vandaar ook die 2010. Maar voel me echt nog steeds te klein
om een wedstrijd te gaan draaien. Daarnaast heb ik dit jaar tot nu toe eigenlijk al verspilt door die paar
keer griep achter mekaar en die 4 maand dat ik bijna niet heb getraind door o.a. een onderarm blessure.
Daarnaast heb ik ook nog geen enkele ervaring met afvallen betreffende de voeding, dit wilde ik toch eigenlijk
wel gaan testen voordat ik dit een keer voor de wedstrijd zou moeten doen.
Eerst maar eens zien hoe ik ervoor sta tegen het einde van het jaar. Hopelijk geen blessures meer.
- Lid geworden
- 6 jan 2008
- Berichten
- 100
- Waardering
- 0
Ik zit je topic nu pas door te lezen maar je ziet er zeker bruut uit man
Je weet ok wat masalah (ja 1 L) betekent in het Indisch? en dat je het kan eten? (is met kip dus moet goed zijn)
Ga door man.... dan zien we je straks in de tijdschriften staan
Ik ben ook half indo dus vandaar
Gr Robin
Je weet ok wat masalah (ja 1 L) betekent in het Indisch? en dat je het kan eten? (is met kip dus moet goed zijn
)Ga door man.... dan zien we je straks in de tijdschriften staan
Ik ben ook half indo dus vandaar
Gr Robin
- Lid geworden
- 9 feb 2005
- Berichten
- 6.436
- Waardering
- 22
Lol dat is een utopie. 86 87 droog als naturel .....
Joker!Je benen zijn wel iets bijgetrokken maar luister niet naar al die lui die snel tevreden zijn. Je benen zijn nog steeds schraal in verhouding met je UB!
- Lid geworden
- 23 dec 2007
- Berichten
- 4.825
- Waardering
- 410
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 114kg
- Vetpercentage
- 8%
Haha ik denk dat je idd dat je de lat toch een heel stuk lager moet gaan leggen. Zou eerder als doel pakken 80kg kurkdroog. Ws heb je nog nooit serieus diep gecut...want daar gaan vooral voor een naturel heel wat kilotjes vanaf. Zie in je log dat je nu niet eens 80kg bent...en dan denk jij binnen nu en 2 jaar als naturel nog eens dik meer dan 15kg spiermassa te gaan kweken? Dat lukt de meeste niet eens met AAS...zou wel even een realistisch doel gaan stellen als ik jou was.
Dit moet je niet als ''de grond inboren'' zien...maar een beetje positief bedoelde kritiek moet ook kunnen. Ik zou vooral aan je armen en benen heel goed blijven werken. De rest ziet er goed uit.
Dit moet je niet als ''de grond inboren'' zien...maar een beetje positief bedoelde kritiek moet ook kunnen. Ik zou vooral aan je armen en benen heel goed blijven werken. De rest ziet er goed uit.
OP
- Lid geworden
- 22 jun 2005
- Berichten
- 7.607
- Waardering
- 20
- Topic Starter
- #192
Lol dat is een utopie. 86 87 droog als naturel .....
Je benen zijn wel iets bijgetrokken maar luister niet naar al die lui die snel tevreden zijn. Je benen zijn nog steeds schraal in verhouding met je UB!
Zie dit zeker niet als de grond in trappen, ik weet dat er veel werk aan is. En ik moet gewoon mezelf
naar een ander 'level' brengen wat voeding betreft. Zie het als extra motivatie.
Ook moet niet vergeten worden dat ik al 85 kg heb gewogen en dat wat ik kwijt geraakt ben niet allemaal vet was.
De vraag is alleen hoe snel ik dit er nog weer bij op kan krijgen om dan van dat punt eindelijk weer eens
verder te gaan bouwen. 2009 is imo ook te snel om die benen in verhouding te krijgen vandaar ook 2010.
1 ding is in iedergeval zeker, ik moet hard aan de bak.
als je wat meer reeele doelen stelt zal je motivatie ook hoger zijn! teminste dat is bij mij zo. of stel iig doelen die je moet behalen binnen 2 maanden of zo. Nu moet je 2 jaar knallen en als dat niet lukt verlies valt dat weer vies tegen. Doordat je doelen haalt word je motivatie ook weer beter. Iig zo is het bij mij. succes met knallen beest
