Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
ik vind borst,rug en ook zeker de schouders goed getrained alleen biceps en triceps dan lijkt mij de verhouding perfect. ga zo door
ja monsterkick.. veels te sterk beest van 60kg dat je bent
Je vet is moeilijk te bepalen. Armen en schouders zijn juist een stuk minder droog dan je rug (zie je niet vaak).