Fitness Seller

Mass program van Brian Alsruhe (1 bezoeker)


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

Jespertie

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
26 mei 2016
Berichten
1.646
Waardering
934
Lengte
1m93
Massa
85kg
Vetpercentage
15%
Netjes! Interessante, leuke en imho effectieve manier van trainen heeft Brian. Altijd fan van zijn filmpjes.
 

Steks

Colossal Veteran
Lid geworden
21 feb 2017
Berichten
13.639
Waardering
12.876
Lengte
1m82
Massa
92kg
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
Ik vind zijn filmpjes altijd heel fijn om te kijken en zijn manier van trainen met giantsets bevalt me uitstekend. Zijn schema's vond ik altijd intersessant, maar hoewel ze op het oog heel simpel zijn ben je toch wel ff bezig met het uitwerken, dan kan je er net zo goed een excel sheet van maken.
 

Bovenaan