- Lid geworden
- 3 feb 2010
- Berichten
- 7.424
- Waardering
- 890
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 66kg
- Topic Starter
- #5.501
Hoe lang train je precies? Volg je een bepaald programma/routine?Net even op symmetricstrength de gewichten en reps van mijn laatste trainingen ingevoerd en dit zouden de 1Rm's moeten zijn:
Bekijk bijlage 433031