- Lid sinds
- 8 mei 2008
- Berichten
- 816
- Waardering
- 20
Hebben jullie hier wel eens van gehoord en evaring mee: Max-Ot Complete Routine
Ik las er iets over op een ander forum schijnt wel goed te werken en vrij pittig te zijn.
Hier het linkje met het training schema en adviezen wat te geven
(Heb hem zelf ff geupload op megaupload betreft alleen de pdf met trainingsschema)
[Link niet meer beschikbaar]
Bron: http://www.discussbodybuilding.com/MaxOt-Complete-Routine-m390.aspx
Ik las er iets over op een ander forum schijnt wel goed te werken en vrij pittig te zijn.
Hier het linkje met het training schema en adviezen wat te geven
(Heb hem zelf ff geupload op megaupload betreft alleen de pdf met trainingsschema)
[Link niet meer beschikbaar]
Bron: http://www.discussbodybuilding.com/MaxOt-Complete-Routine-m390.aspx