- Lid geworden
- 3 feb 2008
- Berichten
- 5.467
- Waardering
- 135
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
- Topic Starter
- #121
ik heb mezelf als doel gesteld toch lager in vetpercentage te gaan zitten... ik weeg nu zo'n 101kg... met een vetpercentage van zo'n 22% schat ik .... ik wil graag naar 12% en dan rond 90-95kg uitkomen.. ik hoop geen kracht te verliezen hierdoor. maar het moet maar want ik voel me niet meer echt prettig zo heb het idee dat ik 10kg pens meedraag voor niks ..