Suiker Muren
Dutch Bodybuilder
- Lid geworden
- 29 sep 2012
- Berichten
- 330
- Waardering
- 15
- Lengte
- 2m03
-
Volg het forum via Google Nieuws
McDonalds op een cutting dieet?
- Topic starter Suiker Muren
- Startdatum
- Volgers 4
Bezoekers in dit topic
- Lid geworden
- 5 feb 2006
- Berichten
- 1.909
- Waardering
- 40
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 5%
Doe het vandaag zelf ook 2 x big mac medium menu en met wat ik over de rest van de dag eet zorg wel dat ik in mijn macro's bliif. Eindigen op 3900-4000 cals super even geen rijst vandaag
Ano_1989_86
Advanced Bodybuilder
- Lid geworden
- 3 jun 2012
- Berichten
- 975
- Waardering
- 66
- Lengte
- 1m73
Moet inderdaad perfect mogelijk zijn, al zal het wel niet gezond zijn met al dat zout en conserveermiddelen. Maar goed, bodybuilding en gezond zijn natuurlijk geen synoniemen voor elkaar.
Maareuh, cutten op 4000kcal? Je weegt 110kg?
- Lid geworden
- 1 jul 2011
- Berichten
- 5.429
- Waardering
- 1.152
- Lengte
- 1m79
Als je een cutdieet laag in kcal hebt (bijv. 2.000), wordt dat wel heel lastig. Iemand die 3.000 of meer kcal kan eten, kan er makkelijk mee wegkomen.
- Lid geworden
- 16 apr 2006
- Berichten
- 11.389
- Waardering
- 358
Ano_1989_86
Advanced Bodybuilder
- Lid geworden
- 3 jun 2012
- Berichten
- 975
- Waardering
- 66
- Lengte
- 1m73
Vind ik echt zo "
" niet hoor. Ik bulk on cyle op 3500kcal en weeg 84kg. En dat gaat prima. Toegegeven, sta dan ook wel niet op 6% zoals die poster dus mijn behoefte ligt wel een stukje lager daardoor.
- Lid geworden
- 1 jul 2011
- Berichten
- 5.429
- Waardering
- 1.152
- Lengte
- 1m79
Ik ken mensen die met bijna dezelfde stats cutten op 2.000 kcal maar ook op 3.000 a 4.000 kcal. De laatste hebben een snelle stofwisseling, the basterds!
Laatst bewerkt:
- Lid geworden
- 5 feb 2006
- Berichten
- 1.909
- Waardering
- 40
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 5%
Nee ik cut niet op 4000 haha als ik cut ga ik niet lager dan 3200, tenzij wedstrijdvoorbereiding had ik de maandag /di/woensdag in week van wedstrijd 2500-2700 Cals
- Lid geworden
- 1 jul 2011
- Berichten
- 5.429
- Waardering
- 1.152
- Lengte
- 1m79
Behalve ongezonde (verzadigde) vetten want daar kan je lichaam niks mee (behalve het lichaam naar zijn grootje helpen
).
OP
Suiker Muren
Dutch Bodybuilder
- Lid geworden
- 29 sep 2012
- Berichten
- 330
- Waardering
- 15
- Lengte
- 2m03
- Topic Starter
- #11
Deze thread gaat eigenlijk niet over als je wel of niet McDonalds kan eten, maar goed.. 
