Gestopt Meaantje's bulk log

[BeastMode0N]

Watsdeze squat mimang

 

[lloydatoni]

#gewoonnormaaldoenhoor

 

[Basma]

Motivatie dip als gevolg van de problemen met je vertering?

 

[meaantje]

wel vandaag weer getraint, was drama

olympisch buigen
adductor rechts deed veel pijn, enorm zuur. Tot 120 en toen maar gekapt omdat het onmogelijk veel pijn deed

bankdrukken
60x5
62.5x5
65x5
67.5x5
55x10

bicep curl
12x8x3

pull up
bwx5x2

tricep
x8x2

Watsdeze squat mimang

weer er in komen. Nu al kapot sterver van spierpijn

#gewoonnormaaldoenhoor

gekkigheid man. Af en toe alle gekheid op een stokkie

Motivatie dip als gevolg van de problemen met je vertering?

ja onder anderen. Maar niet echt de plaats om hier over uit te wijden

 

[Basma]

Hmm, klote man. Je hebt in ieder geval een 'deloadweek' gehad nu, dus knallen zou ik zeggen !

 

[TheWasp]

Doe eens niet zo pussy en ga gewoon liften. Ik kan echt slecht tegen dit gedoe. Je hebt zoveel potentie, maak er wat van man.

 

[Pillz]

Doe eens niet zo pussy en ga gewoon liften. Ik kan echt slecht tegen dit gedoe. Je hebt zoveel potentie, maak er wat van man.

 

[wovano]

Inderdaad doe eens niet zo pussy en ram die spuit erin

 

[meaantje]

Doe eens niet zo pussy en ga gewoon liften. Ik kan echt slecht tegen dit gedoe. Je hebt zoveel potentie, maak er wat van man.

Ja ging het maar goed met mij helemaal gezond en alles op orde. Even kijken of ik zo nog even kan trainen. Eerst even eten en kijken hoe ik me dan voel.

Inderdaad doe eens niet zo pussy en ram die spuit erin

true natural bodybuilding toch

 

[wwe]

Train je nog?

 

[wovano]

Train je nog?

Meaantje traint nog als klagen ook onder trainen valt

 

[Hoody]

denk dat jullie darmproblemen een beetje onderschatten

 

[Koning Eenoog]

Insert schijt aan grap

 

[Anoniem]

Heb je deze al gezien meaantje ? Misschien interessant voor je.

 

[Zeenius]

goed getraind weer meis echt een inspiratie voor ons allen xx

 

[meaantje]

Train je nog?

af en toe

Heb je deze al gezien meaantje ? Misschien interessant voor je.

eerdaags eens kijken. Het hele fodmap princiepe ken ik wel ja

goed getraind weer meis echt een inspiratie voor ons allen xx

ik train alsnog vaker dan jij x

 

[Basma]

3 x BW squat al in de pocket?

 

[tymboo]

benieuwd naar de foto's!

 

[Pleurklaat]

in voor semi nudes

 

[lennart666]

high frequency sheiko #30 W4 D3

Kniebuigen
92.5x5
110x4
130x3x2
147.5x2x4
super easy. Gaat zo veel beter, techniek komt er echt in

Bankdrukken
52.5x5
60x4
67.x3
75x2x4
ging niet zo lekker. Bankje in de uni gym is chiller

reverse db fly
5x10x5
db shoulder press
18x8x5

moest even snel door want zo komt vriend eten. Rest doe ik morgen. Klein foto'tje nog :$

Je was best lekker op weg...
Maargoed privé en darmen zal allemaal dwars hebben gelegen.
Nu dus bulken tot en met contest volgend jaar en de contest winnen voor meeste progress?