Media van de Dag - Shape december ´12

[bodybuilding.nl]

Shape december ´12

• Alainie
• 5 dec 2012

Vanaf nu ben ik aan het bulken, om weer op de 100 KG uit te komen. Streefdoel voor maart is 100...

Vanaf nu ben ik aan het bulken, om weer op de 100 KG uit te komen. Streefdoel voor maart is 100 KG, daarna terug cutten richting de 95 KG, met hetzelfde vetpercentage als nu.

 

[Vonk]

Ook al een tijdje niet meer gezien hier Alainie