Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
je anterior is je voorkant schouders. hier zou ik niet meer oefeningen voor doen, omdat je deze spier ook met de borst meepakt. maar wat is het probleem? groeit de spier niet hard genoeg? dan zou ik mischien gaan denken dat je juist te veel aan deze spier doet. wat is je schema?