Eigenlijk 3 vragen..
Heeft iemand ervaring met chinning en straps of polsbeschermers? Ik heb nu paar keer gelezen dat je hierdoor wat meer herhalingen zou kunnen maken en ook meer je rug aanspreekt.
Welke atributen gebruiken verder jullie allemaal? Ik denk dat riem het populairst zal zijn, en waarom/welke oefeningen gebruik je het?
Heeft iemand ervaring met chinning en straps of polsbeschermers? Ik heb nu paar keer gelezen dat je hierdoor wat meer herhalingen zou kunnen maken en ook meer je rug aanspreekt.
Welke atributen gebruiken verder jullie allemaal? Ik denk dat riem het populairst zal zijn, en waarom/welke oefeningen gebruik je het?