MuscleMeat

Meergranenrijst

Bezoekers in dit topic

Levrone@

Competitive Bodybuilder
15 jaar lid
Lid sinds
16 mrt 2003
Berichten
1.639
Waardering
0
Is meerganenrijst beter dan zilvervliesrijst ...?


Meerganenrijst bestaat uit zilvervliesrijst, wilde rijst , witte rijst, tarwe en gerst....


Ik heb vandaag voor het eerst Meergranenrijst op, en het smaakt super :D
 
goede vraag.

vind t iig wel lekkerder. zal op zich niet veel verschil maken denk ik

denk dat bij beide de zgn. zemellaag wel intact is gehouden..

qua voeidngwaarden zal t denk i niet veel van elkaar uit elkaar liggen, mar ben zelf ook erg beniwued
 
ik denk dat het een IETS hogere GI waarde heeft, maar wel lager dan 'gewone' witte rijst...

Vind het trouwens wel goed dat er zoveel verschillende soorten rijsten zijn tegenwoorden...

Ikzelf neem altijd biologische zilvervliesrijst... Maar tijdens de bulk zal ik zo nu en dan ook andere rijstsoorten proberen... ik eet graag 'plakkerige' en 'papperige' rijst... :D
 
Back
Naar boven