Fitness Seller

Meest effectieve Tricep-oefening

Bezoekers in topic

boforli

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
17 mei 2006
Berichten
8.772
Karma
308
:rolleyes: voor zover ik weet is het gewoon een press met neutrale grip met dumbbells of een tricep bar.

Ik voel men triceps het best bij:
boardpress, reverse grip benchpress

ik weeet toch niet welke jij bedoeldt hoor. Heb je daar n foto van en de precieze benaming
 

3XL

Senior Moderator
Super Mod
+15 jaar member
Lid geworden
7 okt 2002
Berichten
21.689
Karma
3.055
Ik denk dat snoob smaldrukken nmet een neutrale grip bedoeld?

Maar als er Hammer staat kan de poster net zo goed een machine van het merk Hammer bedoelen?
 

boforli

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
17 mei 2006
Berichten
8.772
Karma
308
ik zou t niet weten ,ik zou wel s willen over welke hij het heeft .Maar dat hij de machine-naam gaat gebruiken voor een oefening zou me toch sterk verwonderen.
Ik heb materiaal van Kettler dus dan kan ik ook de legcurl bv ketlercurl gaan noemen ?
 

3XL

Senior Moderator
Super Mod
+15 jaar member
Lid geworden
7 okt 2002
Berichten
21.689
Karma
3.055
In het geval van "Hammer" is het vrij gebruikelijk.
 

Naar boven