1. Deze website gebruikt cookies. Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies. Leer Meer.

melk

Discussie in 'Voeding' gestart door jimi, 13 jun 2006.

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. jimi

    jimi Freaky Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    6.913
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    is het goed of slecht om melk te drinken

    heb het gevoel dat ik de acne krijg van de melk en ook minder droog oog daardoor


    correct me if i'm wrong
     
  2. chunky

    chunky Huge Freak

    Berichten:
    9.047
    Leuk Bevonden:
    51
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m92
    Massa:
    118kg
    melk zuipen werk in principe wel goed met bulken voor mij, maar verder ben ik van mening dat het bedoeld is voor kalfjes en niet voor mensen.

    Neemt trouwens niet weg dat ik er gewoon 2L/dag van wegklok.
     
  3. boerenkool

    boerenkool Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    5.478
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Met Melk Meer Mans.
     
  4. Tom1988

    Tom1988 Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.527
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    melk is goed voor je, groei je geod op, je oogt wel iid minder scherp, maarja, dat komt wel weer in de cut, boeie
     
  5. Frenkpie

    Frenkpie Massive Warrior

    Berichten:
    19.182
    Leuk Bevonden:
    634
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m72
    Massa:
    88kg
    Om te bulken: melk super ! Goede vitamine en mineralen en hoge kwaliteit eiwitten.

    om te cutten: melk vrij aardig maar ik zou t alleen bij havermout/brina nemen. (beperken dus)
     
  6. MeDieViL

    MeDieViL Monstrous Giant

    Berichten:
    12.268
    Leuk Bevonden:
    594
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    2m30
    Massa:
    40kg
    Vetpercentage:
    > 50%
    melk is uitstekend voer voor kalfjes, daarom kunnen volwassen mensen ook niet leven van melk alleen omdat kalfjes minder grote behoefte hebben voor vitamines en mineralen
    dat maakt melk wel een perfect gezonde AANVULLING van een goed dieet;)
     
  7. Jonko

    Jonko Colossal Veteran

    Berichten:
    13.866
    Leuk Bevonden:
    2
    Geslacht:
    Man
    Melk=goed, wel magere/halfvolle nemen natuurlijk.
    En niet teveel als je in de cut bent.
     
  8. BoTo

    BoTo Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    5.023
    Leuk Bevonden:
    96
    Geslacht:
    Man
    melk is zeker goed, maar voor sommige mensen nogal problematisch voor acne of winderigheid :d
     
  9. SuperKnurft

    SuperKnurft Colossal Veteran

    Berichten:
    13.992
    Leuk Bevonden:
    17
    Geslacht:
    Man

    2,5 liter per dag, werkt wel goed, maar inderdaad die winderigheid nahja boeie! :D
     
  10. boerenkool

    boerenkool Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    5.478
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Ik zie het al: veel melkmuiltjes hier. :p
     
  11. Driven1010

    Driven1010 Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.755
    Leuk Bevonden:
    17
    Geslacht:
    Man
    http://www.nutritiondata.com/facts-B00001-01c202F.html

    Voordelen:
    - Calorierijk
    - Vitamine en mineralen (vooral B12 en calcium)
    - Je kan je propvol eten maar een glas melk kan er altijd nog bij
    - Goedkoop
    - Volledig aminozuur profiel (zoals je kan zien via de link bij "amino acid score")
    - ...

    Nadelen:
    - ? lactose misschien
     
  12. Mugje

    Mugje Under the bar Elite Member

    Berichten:
    13.665
    Leuk Bevonden:
    234
    Geslacht:
    Man
    De acne komt niet door de melk lijkt mij. Ik neem zelf een 600ml melk en heb wel wat last van acne. Maar ik denk dat dat komt door de vele eiwitten:D:(
     
  13. klusmier

    klusmier Massive Warrior Banned

    Berichten:
    20.184
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    ,
     
    Laatst bewerkt door een moderator: 10 okt 2017
  14. Grijpwijk

    Grijpwijk Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.624
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m93
    Massa:
    100kg
    Geloof dat zuivel acne wel in de hand werkt hoor. Komt door de lactose omzetting oid. Zelfde geldt voor whey met hoge dosissen lactose.
     
  15. Mugje

    Mugje Under the bar Elite Member

    Berichten:
    13.665
    Leuk Bevonden:
    234
    Geslacht:
    Man
    Kwark en yochurt dan ook?
     
  16. Grijpwijk

    Grijpwijk Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.624
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m93
    Massa:
    100kg
    Lijkt me wel.
     
  17. Brutez

    Brutez Huge Freak Banned

    Berichten:
    7.365
    Leuk Bevonden:
    60
    Geslacht:
    Man
    Melk is muf. Alle vloeibare shit is muf. Vast voedsel, daar moet je voor gaan :thumbs:
     
  18. RvR

    RvR Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    4.554
    Leuk Bevonden:
    66
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    105kg
    vandaag mn laatste bak kwark eten.. vanaf morgen geen zuivel meer in mn cut..

    minder scherp ogen door zuivel sucks ass! ik wil nog iets meer dan een procentje eraf zodat ik op die magische 5% kom.. geen zuivel gaat me daarbij helpen, no doubt!
     
  19. naomi

    naomi Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    965
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    weet er iemand vanaf welke % vet een vrouw zuivel uit der schema moet halen om lager te komen.....ben er benieuwd naar:p
     
  20. calibre

    calibre Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    5.613
    Leuk Bevonden:
    36
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m85
    Massa:
    92kg
    Vetpercentage:
    11%
    Tot een viertal liter op goeie dagen.
     
Soortgelijke Topics

Deel Deze Pagina