XXL Nutrition

menshealth

Bezoekers in topic

the better dayz

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
23 apr 2006
Berichten
1.832
Karma
0
oke dat werpt dan wel even een ander licht op de zaak. goed opgelet sportfood ;)

ik heb menshealth ook een tijdje gelezen staan wel grappige artikelen in, maar op een of andere manier kon het blad me na een jaar niet meer echt verrassen.

Haha, zoals dat artikel om al rustend spieren aan te zetten (is al een sin een topic geweest:p)
Lees het soms, maar geloof zeker niet alles;)
 

Trickolutions

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
27 apr 2005
Berichten
1.997
Karma
1
Haha, zoals dat artikel om al rustend spieren aan te zetten (is al een sin een topic geweest:p)
Lees het soms, maar geloof zeker niet alles;)

Jij hebt duidelijk niet het hele artikel gelezen. Met dat artikel leggen ze dus maar weer de nadruk op rusten. Dat dat zo belangrijk is. Hun zeggen daar zelf ook dat je gewoon hard moet trainen en goed moet eten. Om dan vervolgens lekker op vakantie te gaan terwijl je spieren zo helemaal kunnen herstellen en groeien...
 

chrisbm

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
17 jan 2006
Berichten
180
Karma
0
Men's Health is een soort soap, als je er na een jaar toevalling even naar kijkt valt je op dat er niets is veranderd, dezelfde onderwerpen, dezelfde nieuwtjes etc.
 

swaxxx84

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
5 sep 2006
Berichten
37
Karma
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #25
julie hebben gelijk had het artikel te snel gelezen.maar de zin was ook niet handig geformuleerd:o
 

ferry1

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
16 jul 2005
Berichten
594
Karma
0
flex en muscle&fitness zijn leuke bladen. Mens health vind ik ook niet echt super.
 

Karl029

Dutch Bodybuilder
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
21 apr 2006
Berichten
536
Karma
2
Dus nu is het 70% krachtwinst bij 70% van de mensen...?:scheet:
 

sport wonder

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
30 jul 2003
Berichten
2.895
Karma
45
Lengte
1m85
Massa
95kg
Vetpercentage
13%
Als je goed leest dan staat er dat Creatine bij zo'n 70% van de gebruikers krachtwinst opleverde. Dus niet 70% krachtwinst.;)

Ik heb het boek niet maar d8 precies hetzelfde. Gezien de andere 20 tot 30 procent non responders ging ik uit van 70-80 procent responders. Echter ontbrak dit in het stukje en stond er wel iets over 70 procent krachtwinst.

Maar je was me dus al voor :cool:
 

Naar boven