OP
- Lid geworden
- 6 apr 2007
- Berichten
- 8.235
- Waardering
- 310
- Lengte
- 1m83
- Topic Starter
- #821
Nice deadlift man, maar die Bor's moeten toch wel zwaarder kunnen?
Ik doe mijn best, ik vind het gewoon zo'n k*toefening...
Eigenlijk doe ik liever one arm db rows maar in mijn hc gym geen db's
Binnekort stap ik mss over naar een andere.
De bar over je buik rollen dus...Hoe los je je fail op zonder spotter?
Thx KevinNice PR's michiel.
Rollen iddhehe rollen, heb het ook eens voorgehad met 80kg, dacht moet makkelijk lukken, maar na 6 reps was het plots gedaan. Daarna gewoon naar voor gerold, abs aangespannen, rechtzitten en rechtstaan.