XXL Nutrition

Mijn kuiten (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

zooo, dat schema wat je postte werpt wel zn vruchten af zie ik.:thumb:

ohja kan t niet laten:toilet: :D
 
Ziet er goed uit!

:clap:
 
Ziet r netjes uit!
 
flinke kuiten :thumb:
 
Originally posted by Esperantisto
ziet er goed en appetijtelijk uit :thumb:

Merci voor de toffe reacties.
 
je begint er ook flinke defenitie in te zien jah...
ziet er goed uit!
 
Damned zoiets wil ik ook, ben er hard mee bezig.
Dikke kuiten vind ik stoer, vandaar.

:D
 
Originally posted by Conan
Damned zoiets wil ik ook, ben er hard mee bezig.
Dikke kuiten vind ik stoer, vandaar.

:D

Volg mijn schema, en binnen no time heb je forse kuiten!
 
wow!
zulke kuiten zie je niet vaak, volgens mij heb je ook flink wat aanleg.
Goede prestatie iig :thumb:
 
Originally posted by Geoffke


Volg mijn schema, en binnen no time heb je forse kuiten!

Yeah ik heb je schema gevonden, laat ik het maar eens uitproberen! Tnx anywayyyy.

Groet van Conan met zijn grote zwaard.
 
flink gegroeid sinds die vorige foto's, thumbs up bro!
 
'k Heb nog veeeel dikkere kuiten, maar dat is wel het resultaat van een leven lang oefenen door op tenen te fietsen en te lopen.

Dus zo snel haal je me niet in als je dikkere wilt! :p

Helaas betekent dikker niet sterker, haal maar 15kg standing gluteus...

Maarre: goede vooruitgang Geoffke! :thumb:

Espi, de benenfetisjiste
 
Laatst bewerkt:
Originally posted by Esperantisto
'k Heb nog veeeel dikkere kuiten, maar dat is wel het resultaat van een leven lang oefenen door op tenen te fietsen en te lopen.

Dus zo snel haal je me niet in als je dikkere wilt! :p

Helaas betekent dikker niet sterker, haal maar 15kg standing gluteus...

Maarre: goede vooruitgang Geoffke! :thumb:

Espi, de benenfetisjiste

Zijn jouw kuiten dan net zo droog als die van Geoffke?
Als je al aangeeft dat er weinig kracht in zit, is het dan wel allemaal spier? Neem aan van niet dan denk..
Anders zou je wel meer dan die 15 kg aankunnen, toch?
Misschien onterechte kritiek, maar het is natuurlijk appels met peren vergelijken...

Grtz Conan
 
Tuurlijk niet zo droog, maar ook weer niet gruwelijk vet.

Spieromvang en kracht is niet recht evenredig met elkaar, dat kan Geoffke direct beamen. Ik weet niet precies meer wat het was (de squat?) maar daar kon hij ook geen hoge waardes halen.

Maar ik heb wel een vrouw ontmoet met nog veel dikkere kuiten, ze was een sprintster (hardlopen) geweest!

Espi
 
Originally posted by Conan


Zijn jouw kuiten dan net zo droog als die van Geoffke?
Als je al aangeeft dat er weinig kracht in zit, is het dan wel allemaal spier? Neem aan van niet dan denk..
Anders zou je wel meer dan die 15 kg aankunnen, toch?
Misschien onterechte kritiek, maar het is natuurlijk appels met peren vergelijken...

Grtz Conan


zoals Espi al aangaf geeft een grote spiermassa geen garantie voor grote kracht. Je kan dus best massieve kuiten hebben zonder er hoge prestaties mee te leveren op gebied van kracht.

enne ik dacht dat geoffke 50Kg squate
 
superr kuiten!!
 
Waar staat jouw kuitschema ergens? ik train mijn kuiten momenteel met enkel en alleen mijn eigen lichaamsgewicht.. en ze zijn nu harder gegroeid dan ooit vroeger toen ik ze trainde met extra gewicht liepen ze in verhouding nogal wat achter op mijn bovenbenen..
 
Back
Naar boven