Is idd pakkend verhaal maar het ik denk dat de meeste onder ons bodybuilding moeten blijven beschouwen als een hobby, als een leuke extra maar het is denk ik niet iets wat je leven moet gaan beheersen. Het probleem ligt hem dan ook vooral in het wegdrukken van negatieve gevoelens. En zo als veel psychoanalytici zeggen zal dit zich op andere manieren gaan uiten. Een negatief zelfbeeld kan veel schade berokkenen en je probeert steeds dat maar in te halen door extremiteiten.
Ik studeer zelf al een tijd psychologie en geloof me, ik denk dat het tijd is om psychologische hulp in te roepen. En het clichébeeld dat veel mensen over psychologen hebben wil ik hierbij meteen tenietdoen. Er bestaan echt goede psychologen die je een heel eind op weg kunnen helpen. Sportpsychologen bijv. Die mensen weten 1 zeker wat over bodybuilding en 2 ze kunnen je psychologisch ondersteunen. Het ligt natuurlijk volledig in jouw handen. Heb ik verder niets over te zeggen. Ik geef je alleen een heel goede raad. Je ingebeelde tekorten kan je niet inhalen door je lichaam te verknoeien. Integendeel. Het zal je gewoon ruïneren. Kinderen hebben is hartstikke mooi, je zou terug die waarden moeten opnemen en appreciëren.
Ik studeer zelf al een tijd psychologie en geloof me, ik denk dat het tijd is om psychologische hulp in te roepen. En het clichébeeld dat veel mensen over psychologen hebben wil ik hierbij meteen tenietdoen. Er bestaan echt goede psychologen die je een heel eind op weg kunnen helpen. Sportpsychologen bijv. Die mensen weten 1 zeker wat over bodybuilding en 2 ze kunnen je psychologisch ondersteunen. Het ligt natuurlijk volledig in jouw handen. Heb ik verder niets over te zeggen. Ik geef je alleen een heel goede raad. Je ingebeelde tekorten kan je niet inhalen door je lichaam te verknoeien. Integendeel. Het zal je gewoon ruïneren. Kinderen hebben is hartstikke mooi, je zou terug die waarden moeten opnemen en appreciëren.
Laatst bewerkt: