Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Idd, een pitta is een groentenbom voor mijWakaera zei:lijkt me duidelijk, in de pitta
Shakes drink ik al lang niet meerkurgan zei:ik snap niet dat je shakes neemt met die eetschema
hehe lijkt me leuk, kunnen we nog eens een eetcontest houden ofzzode dikken zei:ik vind jou eetschema nog redelijk netjes munk.
kom eens bij mij eten kzal je eens leren junken
munk zei:Shakes drink ik al lang niet meer
dude, je weet niet waar je aan begintmunk zei:hehe lijkt me leuk, kunnen we nog eens een eetcontest houden ofzzo
munk zei:hehe lijkt me leuk, kunnen we nog eens een eetcontest houden ofzzo
Wakaera zei:dude, je weet niet waar je aan begint
munk zei:27/8
bench:
155kg 3 setjes van 4
flyes:
6x30
6x40
6x50 ...korte metten
deadlift:
120x5
170x5
200x3
220x3
230x2
245x2 easy as hell!!!
jaat jaat de vorm komt er aan tga nie geweune zien in oktober
moehahahahahahahaha
en nu ne grote pitta met andalouse naar binnen spelen
hahaha........t'leven is voor de dikke.......
succes met je pittamunk zei:27/8
bench:
155kg 3 setjes van 4
flyes:
6x30
6x40
6x50 ...korte metten
deadlift:
120x5
170x5
200x3
220x3
230x2
245x2 easy as hell!!!
jaat jaat de vorm komt er aan tga nie geweune zien in oktober
moehahahahahahahaha
en nu ne grote pitta met andalouse naar binnen spelen
hahaha........t'leven is voor de dikke.......
Ja, in die oefening heb ik vrij veel krachtXtreme_BODY zei:flyes met 50kg