MuscleMeat

mijn transformatie op 1 maand (1 bezoeker)

Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

A.evi

Novice
Lid geworden
28 apr 2016
Berichten
8
Waardering
1
Lengte
1m72
Massa
53kg
Vetpercentage
19%
bij deze een collage van wat er met mijn lichaam is gebeurt na 1 maand te trainen :D

ik ben alvast gemotiveerd en super blij !
collage fitness (2).jpg
 

Vonk

Prof. dr.
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
3 okt 2008
Berichten
28.921
Waardering
25.236
Lengte
1m85
Massa
108kg
Vetpercentage
10%
Ik vind het mooi hoor, dat je in een maand tijd al het vreten hebt weten uit te schijten, dat je minder vocht bent gaan vasthouden door een beter voedingsschema en ongetwijfeld wat beweging.. Daarnaast is je holle rug op foto 1 wel erg overdreven en hou je op de laatste foto's je buik in..

Wie kom je hier nou voor de gek houden?!
 

azvenum

Cool Novice
Lid geworden
12 mrt 2016
Berichten
44
Waardering
62
Lengte
1m74
Massa
73kg
Vetpercentage
10%
goed (misschien iets te?)slank lichaam, nu goed eten, bijkomen en met gewichten gooien
 
Bovenaan