XXL Nutrition

Mijn transformatie (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Mikef10

Cool Novice
Lid geworden
12 apr 2012
Berichten
50
Waardering
1
Lengte
1m77
Massa
80kg
Vetpercentage
14%
Bij deze een foto van mijn progressie!
Nu 75,8 toen 94,7! Nu 14/15% bf toen 20,2%!
Zo'n 6 a 7 maanden over gedaan.
Op 70KG staat mijn eerste bulk geplanned!
Best een beetje trots!



Conmp.jpg
 
Mooi, ziet er een stuk beter uit. Nu je voeding op orde blijven houden en beesten in de gym!
 
Goed man vooral idd omdat je zo jong bent!

En er wat tegen doet ik ken genoeg mensen die liever met een zak chips op de bank zitten

Ga zo door man!

Groetjes Mike
 
Goed begin, zo door blijven gaan.
 
Nice man :P haha wel leuke vergelijking. keep it up! :)
 
pro ga zo door : )
 
nice progressie keep going.
 
goedzo man, ga zo door

succes
 
Goed bezig man!
 
respect dude!
 
Mooie progressie!
 
Bedankt voor de positieve reacties iedereen! Krijg meteen weer zin om naar de gym te gaan! Wednesday - Legday! Keep growing!
 
Goed werk bro, hier kan je trots op zijn!
 
foto van nu is niet erg duidelijk maar zeker progressie te zien. de motivatie is er zo te zien wel
 
Lekker bezig geweest, progressie is te zien. Heb je wat meer/duidelijkere foto's?
Rug, benen?
 
Lekker bezig geweest, progressie is te zien. Heb je wat meer/duidelijkere foto's?
Rug, benen?


Ja ik zal nog even wat duidelijkere foto's maken van o.a. mijn benen (al moet ik bekennen dat ik daar nog niet lang mee bezig ben :$
Hier alvast rug. (Beetje jammer dat die linker trap op foto 2 te laat kwam) ;p

Protzyzz 045.jpg


Protzyzz 059.jpg
 
Even update! Om te laten zien dat ik niet stil zit! 72kg en 10,7%!



28062012389.jpg
 
een mooie cut, welk voedings schema heb je gebruikt
 
Back
Naar boven