sake1001
Novice
- Lid geworden
- 30 jun 2018
- Berichten
- 2
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 25%
Hallo allen,
Ik ben sinds maart begonnen met cutten. Mijn vetpercentage was toen ongeveer 25% volgens mijn diëtiste. De reden dat ik destijds begon met cutten, was omdat ik een sixpack wilde. Aan de foto's die ik heb toegevoegd zien jullie dat ik (nog) geen sixpack heb. Terwijl ik wel droog ben.
Volgens mijn diëtiste is mijn vetpercentage nu ongeveer 9% maar dat lijkt mij sterk.
Kunnen jullie aan de hand van de foto's van mijn lichaam een indicatie geven wat mijn vetpercentage ongeveer is. Persoonlijk denk ik dat mijn vetpercentage tussen de 12%-14% ligt.
Tips zijn welkom, alvast bedankt
Ik ben sinds maart begonnen met cutten. Mijn vetpercentage was toen ongeveer 25% volgens mijn diëtiste. De reden dat ik destijds begon met cutten, was omdat ik een sixpack wilde. Aan de foto's die ik heb toegevoegd zien jullie dat ik (nog) geen sixpack heb. Terwijl ik wel droog ben.
- Wat zou de reden kunnen zijn dat mijn sixpack (nog) niet zichtbaar is?
- Moet ik nog droger worden voordat mijn sixpack zichtbaar wordt?
- Zal ik leanbulken en mijn buikspieren trainen?
Volgens mijn diëtiste is mijn vetpercentage nu ongeveer 9% maar dat lijkt mij sterk.
Kunnen jullie aan de hand van de foto's van mijn lichaam een indicatie geven wat mijn vetpercentage ongeveer is. Persoonlijk denk ik dat mijn vetpercentage tussen de 12%-14% ligt.
Tips zijn welkom, alvast bedankt