1. Deze website gebruikt cookies. Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies. Leer Meer.

mike mentzers high intensity

Discussie in 'Oefeningen' gestart door elberto, 21 okt 2002.

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. elberto

    elberto Novice Topic Starter

    Berichten:
    6
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Wie heeft de boek gelezen zoja is het de moeite waard om het uit te proberen?

    Meningen gevraagd
     
  2. 3XL

    3XL Senior Moderator Super Mod

    Berichten:
    20.290
    Leuk Bevonden:
    1.270
    Het is zeker de moeite waard om de boeken en publicaties van MM te lezen.

    Je hoeft het niet met alles wat hij schrijft eens te zijn, maar het zet je wel aan het denken
     
  3. Robin

    Robin Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.786
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Misschien dat het voor sommige werkt...ik zou zeggen lees het in ieder geval.
    Ik vind de trainingsprincipes in ieder geval ruk!
     
  4. ErEf

    ErEf Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    768
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    50 werd ie toch maar? :D
     
  5. 3XL

    3XL Senior Moderator Super Mod

    Berichten:
    20.290
    Leuk Bevonden:
    1.270
    Tsja, mischien was hij net te laat met z'n hartoperatie ?
     
  6. Big Cat

    Big Cat CEO @Muscleandsportsscience.be Elite Member

    Berichten:
    3.219
    Leuk Bevonden:
    335
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m84
    Massa:
    97kg
    Vetpercentage:
    6%
    Intensiteit is belangrijk, maar intensiteit op het niveau van Mentzer zal je winst aan massa beperken. Teveel forceren taxeert het zenuwstelsel, wat leidt tot een plateau. Gebruik nooit Mentzers HIT in strikte vorm.
     
  7. BIGTANK

    BIGTANK Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.036
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    hij is overleden aan een hartklacht weet er ook iemand wat t was ? hartaanval hart infarct ?
     
  8. Robin

    Robin Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.786
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Voor zover ik weet waren beide broertjes overleden (een dag na elkaar) door een nierziekte. Wat precies weet ik verder niet. Mr het scheen niets met de sport of het verleden daarvan te maken te hebben...
     
  9. frietbakker

    frietbakker Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.971
    Leuk Bevonden:
    31
    Geslacht:
    Man
    Mike Mentzer kreeg een hartinfarct, Ray Mentzer aan een nierziekte.... Beide klachten waren bekende klachten in de family naar het schijnt.... En het ZOU kunnen dat het iets te maken had met de steroiden., maar ja dat weet je nooit.

    Ik het met Big Cat eens, ik heb zelf een paar maanden Heavy Duty geprobeerd, veel kracht weinig masse. Het is gewoon te zwaar voor je centraal zenuw stelsel....
     
Soortgelijke Topics

Deel Deze Pagina