Selecteer hier of je gepersonaliseerde (Opt-in) of niet-gepersonaliseerde (Opt-out) advertenties wilt zien.

Opt-in   Opt-out

Meer info

minder sterk in een andere gym ?

Discussie in 'Fitness Algemeen' gestart door timowamel, 5 aug 2018.

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. timowamel

    timowamel Novice Topic Starter

    Berichten:
    11
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    99kg
    Vetpercentage:
    12%
    Hallo iedereen van het BB forum ik zal mij even voorstellen.
    ik ben Timo kom uit Wamel (in de buurt van Tiel) en ik train nu al zo'n 5 jaar

    Ik ben sinds deze maand begonnen met trainen bij een andere sportschool nadat ik 5 jaar lang trainden bij een sportschool die kwa apparatuur waardeloos was, waardoor ik niet meer groeide.

    Nu is mijn vraag of iemand mij kan uitleggen hoe het kan dat ik hier veel minder sterk ben.
    (voorbeeld) mijn bench max was 150 kg en nu heb ik al moeite met 100 kg voor een aantal reps, terwijl ik dat eerst voor 10 Reps deed met gemak.

    Voeding is het zelfde als hiervoor dus daar kan het niet aan liggen.

    Groet timo :)
     
    Laatst bewerkt: 6 aug 2018
  2. Bert

    Bert Preptime! Elite Member 2x Challenge Winner

    Berichten:
    2.615
    Leuk Bevonden:
    2.987
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    105.338
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    94kg
    Vetpercentage:
    6%
    Dat een BB lichter is of een katrol anders loopt kan ik nog mee inkomen, maar dat verklaart niet dit verschil. KG vs. LBS?
     
  3. timowamel

    timowamel Novice Topic Starter

    Berichten:
    11
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    99kg
    Vetpercentage:
    12%
    klopt! daarom vind ik het zo raar dan er ineens zo'n verschil is, het is ook alleen met de standaard borst oefeningen. (fly's en press oefeningen) alles is in kg
     
  4. RFFNCK

    RFFNCK Super Moderator Super Mod

    Berichten:
    30.563
    Leuk Bevonden:
    7.650
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    35.728
    Als je denkt dat je niet meer groeit omdat de apparatuur slecht is, heb ik mijn twijfels bij dat behoorlijk hoge niveau van jou.
     
    Saik, Castoe, Rambo1 en 4 anderen vinden dit leuk.
  5. timowamel

    timowamel Novice Topic Starter

    Berichten:
    11
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    99kg
    Vetpercentage:
    12%
    De sportschool had geen eens een leg press of iets, en je kent mij niet eens. als je niks nuttigs te zeggen hebt zeg dan niks!
     
    Laatst bewerkt: 5 aug 2018
    skydirk vindt dit leuk.
  6. RockOfAges

    RockOfAges Huge Freak Elite Member 2x Challenge Winner

    Berichten:
    7.827
    Leuk Bevonden:
    3.995
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    20.411
    Lengte:
    1m95
    Massa:
    128kg
    Wanneer was je laatste inject?
     
    Saik, Castoe, jepeiwit en 2 anderen vinden dit leuk.
  7. So Hardcore

    So Hardcore Advanced Bodybuilder Elite Member

    Berichten:
    1.341
    Leuk Bevonden:
    217
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    17.807
    Lengte:
    1m73
    Massa:
    106kg
    Vetpercentage:
    14%
    Dat hoge niveau is er gewoon niet
    En je profiel foto zegt al genoeg fake stats...

    Ontopic het bankje van de bench kan breder zijn of smaller waardoor je minder kracht hebt. Je gewichten uit oude gym waren niet echt de kilo's die er op stonden. Je kan zelf toch wel wat verzinnen pannenkoek
     
  8. Vieze jij

    Vieze jij Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.526
    Leuk Bevonden:
    2.134
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    61.786
    Lengte:
    1m92
    Massa:
    126kg
    Vetpercentage:
    14%
    moet iets op mentaal vlak zijn , iets krachtverlies door andere / nieuwe apparaten is wel mogelijk maar niet op deze schaal ,

    je hebt nu eenmaal een basis van 5 jaar training die niet 1-2-3 weg is,


    voor een 20 jarige heb je overigens toch een heel goed fysiek afgaande op je profielfoto ( biceps -onderarm ratio)



    alleen het hoog niveau gedeelte had je beter achterwege gelaten ,sporten op hoog niveau in onze sport is slechts een kwestie van jarenlang heel hoog gedoseerd kuren,

    talent en inzet komen op grote afstand op de 2e en 3e plaats ,alle mooie verhalen ten spijt
     
    Laatst bewerkt: 6 aug 2018
    timowamel, Starx6673, Pren en 2 anderen vinden dit leuk.
  9. timowamel

    timowamel Novice Topic Starter

    Berichten:
    11
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    99kg
    Vetpercentage:
    12%
    Wat lul jij nou met je fake stats idioot reageer gwn niet dan. Ik kom hier gewoon om hulp te vragen niet om afgekraakt te worden!
     
  10. timowamel

    timowamel Novice Topic Starter

    Berichten:
    11
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    99kg
    Vetpercentage:
    12%
    Bedankt voor je antwoord!, ik denk zelf ook aan dat het waarschijnlijk ligt aan de bankjes die dubbel zo breed zijn. En het mentale gedeelte.

    Met hoog niveau bedoelde ik meer om duidelijk te maken dat ik niet een beginner ben die niks weet. Aangezien dit mijn eerste post is en wss ook de laatste..
     
  11. timowamel

    timowamel Novice Topic Starter

    Berichten:
    11
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    99kg
    Vetpercentage:
    12%
    Nog nooit gedaan
     
  12. Starx6673

    Starx6673 Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    6.964
    Leuk Bevonden:
    5.302
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    24.593
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    93kg
    50 kilo verschil op je bench tussen de ene gym en de andere? De breedte van een bankje is een verwaarloosbare factor om zo'n bizar verschil te verklaren, tenzij je ineens benched op een bankje van 10 cm breed. Ook het mentale aspect zou wel heel heftig moeten zijn.

    Het enige wat ik kan bedenken is dat de gewichten in één van de gyms gewoonweg niet kloppen. Hoe is het dan op je andere lifts? Barbell rows, OH presses, squats etc.?
     
  13. timowamel

    timowamel Novice Topic Starter

    Berichten:
    11
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    99kg
    Vetpercentage:
    12%
    Ik zelf denk nu dat die schijven van de nieuwe gym misschien niet kloppen. Aangezien mijn oude sportschool nieuwe schijven had.

    Met barbell rows precies het zelfde het voelt zwaarder.
    Squats en oh presses heb ik nog niet gedaan, omdat ik het nieuwe apperatuur waar ik nog nooit mee heb getraind eerst wil uit proberen.
    Bedankt voor je reactie!
     
  14. Vieze jij

    Vieze jij Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.526
    Leuk Bevonden:
    2.134
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    61.786
    Lengte:
    1m92
    Massa:
    126kg
    Vetpercentage:
    14%
    zou jammer zijn,mensen met jouw ervaring kunnen we hier goed gebruiken
     
    Galen, Saik, Steks en 2 anderen vinden dit leuk.
  15. Banshee

    Banshee Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    4.108
    Leuk Bevonden:
    3.493
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    92.122
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    77kg
    Ik kan toch moeilijk geloven dat er in eender welke gym platen liggen waarop "20 kg" staat die eigenlijk 30 kilo wegen of omgekeerd :thinking:
     
  16. timowamel

    timowamel Novice Topic Starter

    Berichten:
    11
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    99kg
    Vetpercentage:
    12%
    ik baal gewoon dat mijn eerste post al meteen begon met een aantal vervelende reacties, terwijl we allemaal de zelfde passie hebben.
     
  17. timowamel

    timowamel Novice Topic Starter

    Berichten:
    11
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    99kg
    Vetpercentage:
    12%
    klopt ja, maar als ik de week ervoor 100 kg bench voor 10 reps en de week later net 80kg voor 5 reps.
    ik heb zelf aantal jaren aan powerliften gedaan dus aan techniek kan het niet liggen
     
  18. elnostra

    elnostra Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    723
    Leuk Bevonden:
    664
    Karma:
    43.115
    Lengte:
    1m70
    Massa:
    77kg
    Vetpercentage:
    12%
    Misschien dan toch even navragen of uitzoeken bij de sportschool zelf? Of probeert t nogmaals bij een andere sportschool om erachter te komen welk gewicht nou klopt.

    No offence , maar dat er een marge van 50kg in zit is apegeil toch?
     
  19. timowamel

    timowamel Novice Topic Starter

    Berichten:
    11
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    99kg
    Vetpercentage:
    12%
    klopt maar de 150 was wel 1rep max van 1/2 maand geleden.
    dat had ik misschien er bij moeten melden :P
     
  20. Starx6673

    Starx6673 Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    6.964
    Leuk Bevonden:
    5.302
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    24.593
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    93kg
    Zelfs al zou je 2 maanden niet trainen dan zou je nog veel meer moeten kunnen. Als ze een weegschaal in de gym hebben kan je eens een plaat wegen en misschien de barbell. In het ergste geval loopt je ego een klein deukje op, maar heb je wel weer een nieuw doel.
     
    elnostra en timowamel vinden dit leuk.

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud te personaliseren, uw ervaring aan te passen en om u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie