pp van rond de 100 is niet eens zo gek veel!
maar minimaal moet je tog echt wel bij die 100 zitten anders is t snel afgelopen met je schouders!!!
Hoeveel push press jij dan effekes, ik doe nu denk momenteel 75KG ofzo. Ik vindt het zeker een van de betere/ leukere oefeningen. Maarja dee 90KG komt aardig dicht bij.