Fitness Seller

Mis koopje rijst (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Oke dus als ik gewoon 100 gram rijst van ongeveer 68 gr koolydraten en 10 gr eitwitten en 8 gr vezels word gewoon 200 gr door ingezogde water

en dan is de voeiding waarde van 200 gr per 100 gewoon die 28 gr koolydraten 5 gr eiwitten en 5 vezels?

Droog/gekookt toenname staat meestal ook op het pak. Bij mij staat er 75gr ongekookt wordt 200gr gekookt.
 
record poging vandaag:
250gram rijst( ongekookt) +500gram kipfilet
 
rijst heeft gewonnen! :'(
k schat zon 1/6 van 1 builtje is overgebleven
naja volgende week weer een poging
 
Back
Naar boven