- Lid geworden
- 3 aug 2005
- Berichten
- 7.329
- Waardering
- 197
Hey,
Lijkt beetje idiote vraag.. Maar als je een mixed grip gebruikt voor bvb deadlift.. Is het dan best om eens te wisselen? Dus zodat je andere hand nu eens de supinated grip mag uitoefenen? Of neem je best altijd dezelfde greep?
Lijkt beetje idiote vraag.. Maar als je een mixed grip gebruikt voor bvb deadlift.. Is het dan best om eens te wisselen? Dus zodat je andere hand nu eens de supinated grip mag uitoefenen? Of neem je best altijd dezelfde greep?