Fitness Seller

Moeite met aankomen (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Aankomend is calorieën extra... De manier van aankomen beïnvloed je door de extra calorieën uit carbs, proteïne of vetten te halen...er zijn studies geweest met 3,3 gram proteïne de kg/lichaamsgewicht en ze zagen een toename aan vetvrij massa... Ten opzichte van lagere proteïne inname... Dus bulken en calorieën verhogen dmv proteïne verhogen is dus nuttiger dan gedacht werd...
 
Back
Naar boven