Turdie
Competitive Bodybuilder
- Lid geworden
- 11 aug 2013
- Berichten
- 2.033
- Waardering
- 72
- Lengte
- 2m
- Massa
- 98kg
Ik ga vanaf a.s donderdag mijn tweede kuur, en ik dacht ik start vast dit log op, eventuele tips om zo effectief mogelijk te kuren zijn natuurlijk altijd welkom Ik ga het als volgt doen:
- 1000mg Test-E 12 weken
- 600mg Tri-Tren 12 weken
- 600mg Bold
- Maandag: Borst+Schouders
- Dinsdag: Harmstrings + Deadlift
- Woensdag: Bovenrug (vooral rows en pulldowns)
- Donderdag: Quads+Calves
- Vrijdag: Biceps+Triceps -
Laatst bewerkt: